🧑‍🎓 Module 1 : Entorse latérale de cheville et instabilité chronique de cheville - Concepts de base

• Anatomie de la cheville : les repères anatomiques clés sur planches de dissection

• L'examen clinique palpatoire structuré sur un sujet sain

• Épidémiologie, cascade catastrophique, banalisation de l'entorse de cheville

• Comment identifier un patient qui souffre d'instabilité chronique de cheville ? Quelle est la définition moderne de l'entorse de cheville ? Comment distinguer une entorse d'un "giving way" ?

• Quelles sont les 3 catégories de patients suite à une entorse de cheville et qu'est-ce qu'un "coper" ? Les patients laxes sont-ils vraiment les sujets les plus instables ?

• Le modèle clé à connaître et maîtriser dans les entorses de cheville et qu'est-ce que la "NeuroSignature" d'un patient ?

• Quels sont les facteurs de risque de l'entorse de cheville ?

• Quels sont les mécanismes lésionnels de l'entorse de cheville ?

• Comment l'étude des mécanismes lésionnels informe les atteintes structurelles ? En combien de temps et à quelle vitesse angulaire surviennent les entorses de cheville ? Quel est le rôle du tronc et du SNC dans les lésions ?

• Quel est le mécanisme spécifique de l’atteinte de la syndesmose ?

• Apprendre à identifier les lésions ligamentaires en fonction du type de traumatisme

• Quel est rôle de l'environnement cognitif du patient dans les entorses de cheville ?

🤔 Module 2 : Bilan et examen clinique des traumatismes de la cheville

• Présentation du module sur l'examen clinique de la cheville : on field vs off field, erreurs très fréquentes et lésions associées.

• L'examen clinique en aigu sur le terrain : les erreurs à ne pas faire et les points clés à ne pas louper

• Maîtriser la règle d'Ottawa pour être sûr d'écarter une fracture

• Quel intérêt, quand et comment réaliser les critères de Bernese ?

• Les atteintes tendineuses lors des entorses : le tendon d'Achille

• Comment identifier une lésion ou une luxation des fibulaires ?

• Résumé du bilan en aigu d'un traumatisme de la cheville

• L'examen clinique en phase subaiguë : 3 à 5 jours après le traumatisme

• Le test de référence pour examiner le ligament calcanéo-fibulaire

• Comment classifier les atteintes en grade et quelles implications dans l'immobilisation et la rééducation ? Comment l'expliquer au patient pour qu'il gère en autonomie cette phase aiguë ?

• Cas clinique patient : que faire lorsque les tests sont négatifs ? Quel est le diagnostic alternatif ?

• Résumé de l'examen clinique retardé de la cheville

• La prise en charge d'une entorse de cheville en aigu - éducation et autonomisation

🔎 Module 3 : Bilan fonctionnel d’une entorse latérale de cheville

• Présentation du module sur le bilan fonctionnel complet d'une entorse de cheville

• Le bilan fonctionnel de référence : le ROAST

• Comment suivre l'évolution de la douleur et de l'oedème ?

• Quels sont les scores les plus intéressants pour évaluer la fonction auto-rapportée par les patients ?

• Comment évaluer les amplitudes articulaires et les déficits arthro-cinématiques (et les meilleurs outils pour le faire) ? - arbre décisionnel

• Comment évaluer la force musculaire lors d'une entorse de cheville ? Quels outils et quels ratios atteindre ?

• Comment bien évaluer le contrôle postural statique ?

• Comment évaluer le contrôle postural dynamique grâce au SEBT ? Comment bien le réaliser et comment l'interpréter ?

• Comment se définit la proprioception et quel est son rôle dans les entorses de cheville ?

• Comment évaluer la proprioception de la cheville dans différents plans ?

• Comment évaluer le manque de sens de la force des patients ?

📝 Module 4 : Axes de prise en charge : une rééducation à la carte

• Présentation du module et grands principes de la rééducation moderne

• Comment gérer l'immobilisation et la remise en charge précoce progressive ? Comment éduquer le patient pour l'autonomiser ?

• Les meilleures techniques de thérapie manuelle pour retrouver les amplitudes articulaires rapidement

• Comment travailler efficacement le contrôle postural ?

• Les exercices clés pour améliorer le contrôle postural

• Ne pas confondre proprioception et contrôle postural : le rôle de la repondération proprioceptive ou comment croire que vous travaillez la prioprioception de la cheville alors que vous ne le faites pas du tout

• Comment (vraiment) travailler la proprioception de cheville ?

• Apprendre à distinguer une inhibition d'une réelle faiblesse musculaire

• Qu'est-ce que l'AMI et quoi faire en pratique ?

• Les exercices clés pour corriger les déficits musculaires et les ratios de force

• Les règles de progression des tâches dynamiques. Education et autonomisation du patient.

• Comment introduire la composante neuro-cognitive dans la rééducation de l'entorse de cheville ?

• Exemples concrets d'exercices neuro-cognitifs en vidéo

🏃‍♂️‍➡️ Module 5 : Gestion de la reprise sportive

• Présentation du module sur la gestion de la reprise sportive

• Comment prendre la décision du Retour au Sport (RTS) ? Comment accompagner le patient ?

• Que dit vraiment la science sur les délais de reprise du sport ?

• Le nouveau score de référence pour le retour au sport : l'ANKLE GO

• Fiabilité et validité discriminante du score ANKLE-GO

• Comment prédire le risque de récidive d'entorse de cheville ?

• Comment évaluer les capacités de retour à la performance ?

➡️ Conclusion